Sachsen-Anhalt

Grenzen setzen

Ort

Ein Termin per Zoom mit danach versendeter Aufzeichnung für zeitliche Flexibilität.

Datum

16. April 2026

Veranstalter

Akademie für Raum und Wandel / Durchführung des Formats: Anike Adiro / Konzeption und inhaltliche Leitung: Dr. Isabel Zintl

Grenzen setzen

Ort

Ein Termin per Zoom mit danach versendeter Aufzeichnung für zeitliche Flexibilität.

Datum

16. April 2026

Veranstalter

Akademie für Raum und Wandel / Durchführung des Formats: Anike Adiro / Konzeption und inhaltliche Leitung: Dr. Isabel Zintl

Du erlebst im Büro, wie Grenzen überschritten werden – durch subtile Kommentare, unausgesprochene Erwartungen oder »kannst Du das noch schnell übernehmen?«. In diesem Workshop lernst Du, Deine Grenze bewusst wahrzunehmen, klar zu setzen und souverän im Arbeitsalltag zu leben – für mehr Selbstbestimmung und innere Stabilität. Stell Dir vor, Du könntest in kritischen Situationen souverän reagieren – ohne Schuldgefühle, ohne Angst vor Konsequenzen. Du wirst nicht härter – sondern stärker in Deiner Klarheit. Genau hier setzt dieser Workshop an. Warum dieser Workshop wichtig ist: In der Architektur- und Planungsbranche wurde uns beigebracht, viel zu leisten und wenig zu fordern. Viele Frauen erleben täglich Situationen, in denen sie übergangen, ausgenutzt oder emotional belastet werden – oft nicht durch offene Angriffe, sondern durch unterschwellige Abwertungen. Grenzen setzen ist kein »Nein sagen« – sondern ein Akt der Selbstachtung und Voraussetzung für echte berufliche Zufriedenheit. Was Dich in diesem Workshop erwartet: – Klarheit über Deine persönlichen Grenzen – und warum sie beruflich entscheidend sind – Einblicke aus der Praxis – was ist der Status quo – Raum für Austausch: Du wirst feststellen, dass Du nicht allein bist und im Gespräch mit anderen Frauen entstehen neue Perspektiven und Stärke – Konkrete Methoden: Sprachliche Strategien, klare Formulierungen, mentale Techniken – bewusst ausgewählt für die Realität in Architektur- und Planungsbüros Das Ergebnis für Dich: Nach diesem Workshop wirst Du die Möglichkeit haben: – Zu verstehen, wo Deine persönlichen und beruflichen Grenzen liegen – Zu wissen, wie Du sie klar kommunizieren kannst – ohne Dich zu rechtfertigen – Souveräne sprachliche Tools haben, um auf schwierige Situationen zu reagieren – Erkennen, wie Du Dir langfristig Respekt, Freiheit und ein gesundes Arbeitsumfeld schaffst Für wen dieser Workshop ist: Für Architektinnen, Stadtplanerinnen, Landschaftsarchitektinnen, Innenarchitektinnen und alle Frauen in der Baubranche, die: – sich nach einem wertschätzenden Umgang sehnen – immer wieder Aufgaben übernehmen, die sie nicht übernehmen wollen – aus Pflichtgefühl oder Harmoniebedürfnis – spüren, dass sie ihre Energie nicht länger in stille Anpassung stecken möchten – sondern in Selbstwirksamkeit und berufliche Zufriedenheit Jetzt ist der richtige Zeitpunkt Grenzen zu setzen bedeutet nicht, Dich abzugrenzen – sondern Deinen Raum einzunehmen. Der Wandel in der Branche beginnt nicht von außen – sondern durch Frauen wie Dich, die neue Standards setzen. Dieser Workshop kann der Wendepunkt sein – von Anpassung zu Selbstbestimmung.

Hier anmelden: https://www.akademieraumwandel.com/de/angebote/grenzen-setzen-2026-04-16 16. Apr 2026 / 18:30 — 21:00 Uhr Preis: 47 €

Information und Anmeldung
www.akademieraumwandel.com/de/angebote/grenzen-setzen-2026-04-16

E-Mail-Kontakt
info@akademieraumwandel.com

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